先日、友人と「まだ2025年は始まったばかりな気がする」と話していたので本当に信じがたいのですが、2025年が折り返しに差し掛かろうとしている……。
というわけで、備忘録も兼ねて、30代後半女性の私が「2025年上半期に買ってよかったもの・やってよかったこと」をまとめてみました。
買ってよかったもの
EMS電動ネックストレッチャー MYTREX MEDI NECK
友人に「首が長くなった？」と言われたネックストレッチャー（どれだけ首まわりがカチコチだったんだ……）。
首・肩・背中が痛いとき、張っているとき、「なんとなく頭が重いな〜」というとき、これで首をマッサージすると劇的に改善します。
使い方は簡単で、マシンに寝ているだけ（1回15分）。リモートワーク中のちょっとした休憩にピッタリです。EMSがついているので程よく首元を刺激されつつ、温熱であたためながら、マッサージで首をぐい〜っと伸ばしてくれます。駆動音も静かで、マッサージされながらすぐ寝ちゃう。
ちょっとお高いのですが、これのおかげで1回1万円弱のマッサージに行く回数が激減したので元は取れました。本当に買ってよかった逸品。
SUPERfeet / スーパーフィート（インソール）
生まれつき外反母趾で、歩くと親指の付け根が痛くなるのが悩みでした。
「インソールがあると楽ですよ〜」と言われても、あまり効果を感じたことがなかったのですが、このスーパーフィートをスニーカーに入れてみたら……びっくりするほど疲れにくくなった。歩きやすいしどこまでも歩ける！
値段が高いのがネックなので、ニューバランスのライトウエイトインソールも試しましたが、スーパーフィートのほうが断然よかったです。
私は「adidas Originals NY 90 オールブラック」に入れて使ってます。黒くてシンプルで、好きなデザインのスニーカー。
ヒールには使えないので、ヒール用で快適な中敷きを引き続き探索中。おすすめがあったら教えてください！
ケアソク ととのえる ベーシック（五本指ソックス）
6色展開の五本指靴下。私はマスタードを選びました。かわいい。
つま先とかかとの作りが独特で、とにかく履き心地が気持ちいい！ 長年パンプス生活だったせいで曲がっている薬指・小指が、すっと伸ばされる感じ。かかとのクッションがふわっふわで、着地も軽やかです。
でも気に入りすぎて毎日履いていたら、3カ月で親指に穴が…。それでもリピ買いしました。ほかのレビューを見ても同じような声があるので、改善されるといいな〜。
ウーフォス リカバリーサンダル
ずっと気になっていたリカバリーサンダル。けっこうお高めなので「どうしようかな〜」と迷っていたのですが、たまたまお店でウーフォスを試着してみたら……土踏まずにちょうどいい刺激があって気持ちいい！
去年まで使っていたスポーツサンダルももうだいぶくたびれていたし、「これは出番多そう」と思ってついにゲット。
見た目はかなりカジュアル寄りなので、履いていく場所は選ぶかもしれません。私の職場は服装が自由なので、最近ほぼ毎日履いて出勤してます。ワンマイルの買い物や散歩にもぴったりで、本当に気楽に履ける一足。
KEYUCA フライパン用フタ付きステンレス蒸し器
最近、めちゃくちゃ蒸篭（せいろ）が流行ってますよね。
私もここ数カ月、蒸篭で食べ物を蒸したい欲に駆られていました（何度も挑戦して何度も失敗する「ていねいな暮らし」への憧れ）。でも自分の性格上、竹の蒸篭を適切に手入れできる気がまったくしない……。うちでは「食洗機に入らないもの＝悪」ですし、竹素材の蒸篭なんて絶対にシンクに放置してカビさせる未来しか見えない。
というわけで、「ステンレス素材」「食洗機OK」「フライパンに乗せるだけ」あたりを条件に探していたところ、6月にKEYUCAから新発売されたステンレス製の蒸し器に出会いました。
家にある24〜26cmのフライパンにそのまま置けて、ドーム型の蓋は高さがあるので茶碗蒸しなどもOK。さっそくゲットして、スーパーで適当に買った丸パンを蒸してみたところ……めちゃくちゃ美味しい！！
いつもならパッサパサで口内の水分を全部持っていかれるはずの丸パンが、しっとり＆もちもち食感に生まれ変わっていて感動。これだけで「買ってよかった……」と思えました。
我が家で使っているティファールのウォックパン（26cm）とも相性バッチリです。
ひとつ惜しいのは、蒸し器本体は食洗機OKなのに、蓋はNGなところ。そこだけちょっと……。でもそれを踏まえても、蒸し器デビューには十分すぎる満足度です。
RMK デューイーメルト アンバークイーン（リップ）
SNSでどバズりしていた、いわゆる「落ちないリップ」。
朝つけたら午後までしっかりキープ。しかも落ち方がきれい。リップを何度も塗り直すなんて面倒なことはできないタイプなのですが、これなら朝から夕方前まできちんとリップをしてる顔でいられる。すごく楽。
イエベ秋の私には、アンバークイーンがしっくりきました。
MARY QUANT Apple Watch バンド
これまでメッシュタイプのステンレス製バンドをしていたのですが、色が剥げてきたうえに金属バンドにバリが出てしまい、いろいろなものを傷つけるようになってしまったため新調。マリクワを買ってみたところ、かわいすぎず、シックな雰囲気で気に入っています。
私はいまだに「Apple Watch Series 7」を使っているのですが、このマリクワのバンドは問題なく装着できました。
MARMAR;D ヘア＆ボディミスト ヒノキ
このボディミスト、夏にぴったりな清々しいウッディな香りでオススメです（マジでヒノキ）。
夏はニシャネの「ウーロンチャ」という香水を使っているのですが、お高いので「もう少し普段使いできるものがほしい……！」と思っていました。マルマルディは1000円ちょいなので遠慮なく使える。男性でも使いやすい香りだと思います。
ほんとうにすべらないお箸 大人用23cm
いままで使っていたお箸はデザイン重視で、そうめんなどツルツルした麺類がつかみにくいのが地味にストレスでした。そこで名前に惹かれて「ほんとうにすべらないお箸」購入。結果、ストレスほぼなくなりました。つかみやすすぎる。
欠点は、3カ月くらいの使用で木の部分が少し変色してきたこと。食洗機OKとのことでガシガシ食洗機に入れてましたが、それが変色の原因だったかも……？
とはいえ家族しか使わないし、1年くらいで買い替えも視野に入れながら使い倒します。
カラバリが豊富で、私は「フォグドットイエロー」を買いました。かわいい。
FUJICK（フジック）ベラボン・プレミアム（園芸用・土の代用品）
植物を育てるのが好きなのですが、地味に困るのが「土を気軽に捨てられないこと」。
実家は田舎なので庭に撒いちゃえばよかったのですが、いま住んでいるマンションではそうはいかない。という悩みを同じく植物好きな弟に相談したところ、「ベラボン・プレミアム」を教えてもらいました。
土ではなく「ヤシの実チップ」なので、燃えるゴミに出せるという優れもの。しかも植物は普通に育っています。水はけがよすぎて保水力に難ありですが、「園芸したいけど、土を捨てるの大変なんだよな〜」という方に本当にオススメです。
やってよかったこと
ピラティスを始めた
運動習慣をつけたくて、1月から始めました。ピラティスじゃなくてもよかったんですが、近所に新しくピラティス教室ができたので飛び込んでみました。
ピラティスはヨガに似ていますが、リハビリ目的で開発されたエクササイズ。体幹を鍛え、体のバランスを整えます。
専用の器具を使う「マシンピラティス」とマットを使う「マットピラティス」の2種類あり、私はマシンピラティスのグループレッスンに通っています。月4回で月謝が11,000円です。
6カ月通った結果は……体重は全然減っていないですが、肩こりと腰痛が改善され、少しだけ腹筋が付きました。あと単純に運動不足なので、ピラティス（要はストレッチと筋トレ）だけでも「運動した……！」という気分になれて気持ちいいです。
そして、自分が「反り腰」「O脚」だったと知るなど、体の発見があるのも面白い。
実際に通い始めて、「この教室でよかった〜！」という点がいくつかあるので書き出します。教室選びの参考になれば。
①教室が家から近い
これめっちゃ大事。けっこう残業がある仕事なので平日はピラティスに行く気力・体力があまりなく、休日のほうが通いやすい。家の近くと仕事場の近くのどちらかで迷ったんですが、休日にも行きやすい「家の近所」を選んで大正解だったと思います。月4回コースのうち2〜3回は休日に通ってる。
②予約を取りやすい／予約キャンセルしやすい
これが一番大事かもしれない。私が選んだコースは曜日や時間は自由で、月に4回通えるシステム。だいたい毎日何枠か用意されていて、いつでも（直前でも）LINEで簡単にレッスンを予約／予約キャンセルできるんです。キャンセルにペナルティはないので、けっこう気軽に予約を取れる（もちろんできるだけキャンセルはしないけど、どうしてもめんどくさくなってしまうときはあるので……）。
③朝コースがある
8時からのコースがあるので、出社前にピラティスができる。休日だけだと月4回通いきれないときは8時からのコースを予約します。朝活気持ちいい！（行く前の絶望感・めんどくささと行った後の気持ちよさのギャップがえぐい）
ピアスの穴をあけた
高校時代に開けたピアス穴が大学時代に閉じてしまい、約20年ぶりに再挑戦。開けた理由は2つ。
①顔まわりを華やかにしたかった
年齢とともに「顔色がくすんで見える…」と感じることが増え、キラッと光るものを足したくなりました。ネックレスだけじゃ足りない！
いまはブリンブリンの大きいピアスを買う楽しみができました。
②イヤリングが合わなくて頭が痛くなる
イヤリングはたまにしていたのですが、長時間してると頭が痛くなるんですよね。それで耳から外すとすぐ失くすし。。ピアスだったらその問題が解消されるので、一石二鳥でした。
プロにハウスクリーニングをお願いした
年に1回、ハウスクリーニングに大掃除をお願いしよう！と決めてから2年目。1年目はダスキン、今年は東京ガスのハウスクリーニングサービスを利用しました。
水回り（レンジフード、キッチン、浴室、トイレ、洗面所）、電子レンジ、食洗機内部、ソファー、ベランダ、窓・網戸などをまとめて依頼し、約10万円ほど。
けっこうかかったんですが、かなり丁寧に自分ではまったく手が届かないところまで掃除してくれて満足度が高かったです。日常の掃除がしやすくなるし、「1年に1度のリセット」としてオススメ。スタッフ2人で4〜5時間、その間私は部屋で読書してました。楽！
